12月第1週のジブン手帳も、なかなか順調です。
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はい、週の半ばの水曜日になりました。
水曜日ですから、ジブン手帳の日です。
本格始動は1月からと考えていたのですが、
毎日ジブン手帳を書くのがすっかり楽しくなってしまっています。
僕のジブン手帳(1130〜1206)
実は土曜日に今年の最軽量記録をまた更新しまして。
最近食べる量が少し減っている(微妙に減らしている)からかなー。
まぁあとは仕事が忙しいから、ということにしておきましょう。
今は62.55kgまで行きました。
「年内で62.5kg」が最終目標なので、ほぼ目標達成したと考えてよいでしょう!
あとはこれをしっかりキープして、62.5kgよりは減らさないようにしたいと思います。
筋肉つけなきゃなー。
写真撮ってたら、うちの子が来ましたよ。「何してるの?」と言う顔で(笑)
ばっちり顔の影が写りましたね。影でもかわいいんですけどね(笑)
それでは明日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。
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